踏青到了春天经常有的一个行为，然而春季皮炎也是经常出现在这个情节下的，春季的皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄，严重者还可出现水疱。

为什么会发生春季皮炎呢？春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎。同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，会加重或诱发皮炎。

据测定：人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高；室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高；青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，春季皮炎易发于青壮年与室内工作者。

患过春季皮炎的人，每逢春天来临之际，外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应避免长期服用。

湿疹是有渗出倾向的红斑。炎症性皮肤病主要是对称的，一般两面都是对称的，多形态的。多样性是指皮肤表面多种多样。可能会有多种皮疹表现，包括红斑、丘疹、丘疹、斑块、侵蚀和渗出。这是多态的。

很多人发现有湿疹病菌后，很有可能草率地采取措施使病情进一步恶化。只有先知道原因，才能采取应对措施。湿疹是主要由内卫因素共同引起的炎症性疾病。吃化学成分高的食物可能会引起皮肤病。

虽然湿疹我们比较熟悉，但这种疾病治疗的难度也不是很大，但很多患者发现病情可能会反复，也让他们感到头痛。因为这种疾病的原因比较复杂，发病范围比较广，我们需要采取治疗方法的时候，首先要知道原因，这样才能缩短治疗过程。

湿疹发作的原因：

1.内外因素：首先，湿疹是主要由内外相互作用引起的炎症性皮肤病，临床特点是荨麻疹多样性。一般来说，表现出对称分布的特征时，会感到瘙痒。病情容易反复，但多年不愈。

2.环境因素：环境因素其实也是人们湿疹的主要原因。环境因素临床上具体包括集体环境和个人环境。例如辐射源、大面积致敏花粉植物、大面积机制致敏菌源等。

3.饮食因素：最近人们餐桌上的食物种类越来越多。我们都知道肉类组合是最好的。努力不吃感染的食物，但很多食物都含有糖精、醋酸、香料等化学合成成分。这些食物很有可能引起食物的变态反应。

4.感染因素：有些其实与微生物的感染有直接关系，这些微生物主要是青霉素、烟草真菌、镰刀菌、黄青真菌、黑木耳、黑木耳等。

湿疹容易发生在人们的耳朵、乳房部位、手、侵蚀、结痂等表现上，一般表现出对称分布的特点，让人感到瘙痒。甚至皮肤损伤部位增厚的现象也很明显。

湿疹是生活中常见的皮肤疾病，但这种疾病一般比较顽固，即使有针对性地治疗，也很难彻底治疗，复发的危险也很大。因此，要想控制湿疹，通常必须从生活开始。控制饮食习惯更重要。患者的积极饮食调节要使湿疹恢复得更好。

湿疹患者吃饭要注意什么？

1、避免辛辣刺激

湿疹患者在日常生活中要避免辛辣刺激性食物。即使是少量也不行。这是因为会影响身体正常的内分泌功能。生活中长期吃辛辣刺激性食物的人往往会感到皮肤痒。也就是说，食物对身体的影响，而湿疹患者吃东西会加重局部湿疹的症状，容易引起局部炎症发作，不利于湿疹的治疗。

2、避免高脂肪食物

湿疹患者也要避免吃太油腻的食物。因为这些食物含有太多脂肪，可以促进局部皮脂腺分泌。一般来说，皮脂腺的分泌功能能有效保护皮肤，防止皮肤太干燥，受到外部刺激，但湿疹发作时，皮脂腺会影响皮肤呼吸，但不利于湿疹部位的皮肤恢复。

3、少喝饮料

湿疹患者生活中一定要少喝饮料。因为饮料通常含有各种添加剂和糖分，添加剂容易直接刺激局部皮肤，大量补充糖分会提高血糖，影响局部循环功能，从而降低皮肤的自我调节能力。因此，在生活中长期饮用饮料也容易加重湿疹的病情，所以最好主要喝水，不要摄取糖分过多的饮料。

4、选择热湿的食物。

生活中的很多食物都有很好的除湿效果，例如红豆和薏米，对湿疹患者有很大的帮助。湿疹患者发作后不久，局部皮肤渗出明显的液体，不利于皮肤愈合，会加重症状，因此需要除湿。

5、多补充蛋白质

蛋白质是身体各组织细胞恢复和生存所需的物质，所以补充蛋白质不仅能促进体质补充营养，还能促进身体的自我修复功能。湿疹患者除了补充优质蛋白质外，还可以适当补充植物蛋白质。因为这种补充方法不会给身体带来负担，提供各种营养素，帮助身体更好地实现平衡状态。6、不喝酒

生活中湿疹患者不能喝酒。酒精就像辛辣刺激的食物一样，对身体有很强的刺激性。如果仍然保持喝酒的习惯，湿疹容易反复发作。在患湿疹期间，患者必须戒酒并保持良好的习惯。酒精在血液中会有很大的局部影响，不仅会加重湿疹，还会引起其他皮肤病。