湿疹在日常生活中能做什么呢？

湿疹的症状简单点儿来说呢就是痒、红色小丘疹、水疱伴清亮渗液。病因很复杂，到现在为止并没有什么准确的说法，内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

那么我们在日常生活中能做什么呢？

【饮食】清淡无刺激富含维生素和矿物质的食物

【皮肤护理】保持皮肤湿润，尤其是冬天，这一点特别重要。平时洗澡水温不要太烫，沐浴露尽量选择中性的。皮肤状态好的话，湿疹也不容易复发。勤剪指甲，勿抓挠皮肤。

【药物】建议常备外用药，在湿疹刚发的时候就用上效果很好，避免恶化。