湿疹不是环境过湿引起的吗?冬天这么干燥，怎么也会得湿疹啊?其实，湿疹，不只是潮湿引起。

虽然湿疹的发生与环境潮湿有一定的关系，但认为湿疹就是因为潮湿、湿气太重产生的想法并不准确。

一般来说，当环境过于潮湿会容易滋生大量真菌和细菌，而这些真菌和细菌一旦被人体接触，就会容易加重皮肤过敏现象，从而引发和加重湿疹。

而冬天出现湿疹的情况，则是因为气候过于干燥，皮肤也没有做好保湿工作，导致皮肤因为过于干燥瘙痒而引发湿疹，这种湿疹也叫做“干燥性湿疹”。

这些外界因素人人都有触碰，但只有一部人被湿疹缠上，根本原因是他们的身体出现了问题。当人由于身体疾病、情绪不稳定、营养不均衡等原因会导致体内的抵抗力下降，出现免疫力失衡的问题，则容易被外界这些不良因素所攻击而引发湿疹。

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

1、浴水温度不宜过高，一般保持在40℃左右；

2、少洗澡，少接触化学成分，如强力肥皂、洗衣粉等；

3，湿疹容易发烧，特别是在空调和暖房里，那里的温度太高，瘙痒会更剧烈。

4、要避免阳光直射，衣服不能太厚，衣服要宽松棉做为好；

5，避免一些辛辣或刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、酒等食物，这些食物容易引起过敏，如牛羊肉、海鲜、鱼虾等海鲜。

当患者有皮炎的时候，也会间接导致湿疹的出现，特别是对于刚刚出生的小儿来说，这种情况更加常见，家长要多留意自己的小儿的身体变化，在发现情况不对劲的时候，就要赶紧送他们到医院治疗。

皮炎导致的湿疹要怎样预防呢

1、由于诱发皮炎的原因不同，患者尽可能追寻病因，隔绝致病因素，避免再刺激。还有一项调查，发现有些慢性疾患，如消化不良、糖尿病、小腿静脉曲张等疾病都可能诱发疾病的发生。

2、有的治疗皮炎的药物很可能会对患者产生毒副作用，因此，在服用药物前，一定要专科医生指导下服用，避免造成其他不良后果。

3、湿疹患者在平时饮食中应以素食为主，这样易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生。

4、在饮食方面，患者还应该避免食用一些刺激性食物，如葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起湿疹的食物，腥发类食物，也应该禁忌，如鱼、虾等海味。

另外，如果是小宝宝有湿疹，那么和食物的关系就比较密切了。如果父母有过敏的疾病，宝宝出生后最好母乳喂养。如果母乳不够，可添加低敏奶粉，低敏奶粉对引起宝宝过敏的牛乳蛋白进行处理，可以降低过敏的风险。

众所周知，湿疹虽然是常见的皮肤病，但病情却十分麻烦，一旦发作就瘙痒剧烈，病程慢性，加上容易反复发作，迁延难愈等问题，真是让人头疼不堪，那么到底是什么原因导致湿疹反复？湿疹发作时如何有效缓解瘙痒？

那么你都清楚湿疹长什么样、好发哪些部位了嘛？

湿疹是一个非常古老的皮肤病，由多种因素引起，皮疹形态多样化，通常有明显的浆液渗出，常伴随明显的瘙痒，容易反复发作。

湿疹通常分为急性、亚急性和慢性三种。急性湿疹是有液体渗出的，皮肤长出许多密集的红色小丘疹；亚急性湿疹属于不干不湿的；而慢性湿疹则是有抓痕或是红斑症状，皮疹融合成片比较厚，呈棕红色或黑色。

湿疹可以长在身体的任何部位，但以四肢（手肘窝、腋窝等皮肤褶皱处）、面部、外阴肛门等地方最多见。与很多皮肤病不同，湿疹通常是左右对称出现的。

那么在湿疹反复的阶段我们该怎么办？总结了5点护理建议送给你

湿疹虽然不能完全治愈，但可以通过日常护理来控制病情，预防反复发作，给出了皮肤护理的5点实用建议：

第二，洗澡水不宜过热

我们在沐浴时避免使用温度较高的水，建议水温不超过40℃，同时减少冲凉的时间，同时不建议使用碱性较强的肥皂或干性物质，日常衣物清洗不使用带有香料的洗衣液，不使用柔顺剂等，减少对于皮肤的刺激。

第三，衣服选择已纯棉为主

在湿疹期，选择纯棉的衣物来代替羊毛或合成纤维的衣服，让肌肤透气舒适，建议穿宽松、柔软的纯棉衣物，修身的还是等湿疹好了再穿哦~

第四，饮食有5忌要牢记

预防湿疹复发，饮食要清淡健康，少吃高蛋白和刺激性食物。对于急性湿疹，吃得清淡有利于减少湿疹的渗出液，而干性湿疹，应该多喝水，多补充维生素A和维生素B。

不管是哪一种湿疹，有5样食物应该远离，吃一口或许湿疹就严重三分。它们分别是：1、海鲜、牛羊肉、狗肉等发物；2、酸涩和辛辣刺激性的食物；3、煎炸油腻、烧烤香燥的食物；4、温热助火的食物；5、膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物

有些人表面上看着平静，实际上被痒痛困扰的夜不能寐。很多人认为，湿疹就是因为皮肤太“湿”，实际上恰恰相反，湿疹的“湿”是由于皮肤过度干燥，表皮水分丢失过多导致的。当我们皮肤的屏障被破坏，如皮肤缺乏油脂、天然保湿因子丢失，都会导致皮肤干燥皲裂。如果这个时候，再遭遇外界刺激和过敏原，湿疹就随之发生了。

有人问，湿疹都有什么表现，该如何判断自己是不是湿疹呢？

其实，湿疹的临床表现多种多样，这个烦人的小东西可以出现在全身的任何部位。湿疹的急性期，以皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出为主；亚急性期会有脱屑和结痂的表现；如果进入慢性期，则会出现皮肤增厚、粗糙、色素沉着等症状。

湿疹反反复复，能治好吗？

治疗的关键，首先是确定湿疹的诱因。朋友们发现自己有皮肤问题，先应该去医院查一下过敏原。香料、防腐剂、橡胶、染料、药物、金属等、知道了什么激发湿疹发生，就躲远点，惹不起躲得起。当然，衣物面料、不正常的作息或是工作生活压力过大等外界刺激也会影响湿疹病程的发展。

对症下药才能得到好效果。如果皮肤只是干燥，我们只需做好保湿润肤即可。如果出现皮肤红肿、渗水、结痂、肥厚或瘙痒严重影响睡眠，