湿疹是一种常见的皮肤病，主要症状包括皮肤瘙痒、皮疹、脱屑等，给患者带来较大的不适和烦恼。湿疹的发生原因复杂，包括遗传、过敏、环境因素等多种因素。

一、遗传因素

与正常人群相比，湿疹患者的家族中湿疹的发病率显著增加。这表明湿疹的遗传因素在湿疹的病因中起着重要作用。目前已经发现了一些与湿疹相关的基因变异，这些变异会影响皮肤屏障功能、免疫系统和炎症反应等生物过程。一些基因变异可能会增加湿疹的发病风险，而另一些则可能会降低湿疹的发病风险。

二、过敏因素

过敏性湿疹是一种由过敏原引起的皮肤炎症，它通常表现为肿胀、瘙痒、发红和破裂等症状。湿疹是一种皮肤疾病，它通常是由于人体免疫系统对某些物质（如食物、药物、化妆品、花粉或灰尘等）产生异常反应而引起的。这些物质被称为过敏原，它们可以触发免疫系统产生过度的反应，导致皮肤发痒、红肿、起泡或干燥等症状。

三、环境因素

湿疹是一种常见的皮肤疾病，也被称为特应性皮炎。它通常会影响皮肤的外层，并且会引起皮肤发红、干燥、瘙痒和破裂等不适症状。湿疹的发病原因仍然不完全清楚，但是许多因素都与其发病有关。

夏季来临，气候潮湿闷热，皮肤病多发，身边好多人都得了湿疹。得了湿疹该怎么办？

日常生活中如何预防湿疹？

1.经常更换衣服

避免湿疹等皮肤病发生，首要任务是勤换衣，经常性更换衣服能能避免一些外因刺激皮肤引发湿疹的发生。

2.少吃某些食物

湿疹主要的发病原因之一是食物过敏引起的皮肤病变。很多食物都含有香精糖精等化学物质，这些物质极易诱发皮肤出现过敏，含有这些物质的食物要少吃一些，另外葱姜蒜等刺激性的食物也应该少吃，以免诱发湿疹发作。

3.选择棉质衣服

在选择衣服材料时，最好是选择棉质的衣服，因为棉质衣服比较柔软，对于身体皮肤摩擦较小，尤其是在夏天穿棉质衣服，吸汗性更好，可以保护皮肤受到过度摩擦预防湿疹发生

4.多吃能够预防湿疹的食物

有些食物过多食用会诱发湿疹，而有些食物都可以防治湿疹的发生，比如韭菜，番茄，苦瓜等这些食物都具有清热解毒，祛湿，止痒，消炎等多种功效，经常性的使用能够避免湿疹的发生。

5.生活环境

生活环境因素是诱发皮肤湿疹主要的病因之一，如果接触到空气中某些花粉、真菌或者是床单、被罩等没有及时清洗，时间过长也易导致湿疹的发生，所以在生活中要注意改变自己环境，经常性的清洗床单被罩，外出时要避免接触一些过敏原。

湿疹是大家日常生活中总会遇见的皮肤病，很多人认为湿疹并不是什么大病，只是随便擦擦药便敷衍了事。其实这是不对的，湿疹也有很多的类型。带大家认识一下湿疹。

得了湿疹平时应该注意什么？

1:辛辣刺激性食物，海鲜类的产品少吃，包括一些发物。

2：平时洗漱的时候，尽量避免使用有化学成分的产品，可直接用温水，清水清洗患处即可。

3：不要长时间待在高温环境中，也不要长时间久坐。有流汗一定要把卫生搞好。

4：不要喝酒，不要熬夜，不要有太大的压力。

5：保持良好的心态，情绪很重要，会影响病情。

6:多吃新鲜瓜果蔬菜，清淡饮食，作息规律。适当运动，提高自身的体质。

湿疹是皮肤病的一种常见类型，很多人都有过患湿疹的经历，每次发作时都会引起剧烈的瘙痒，忍不住想要用手去抓挠。如果不小心抓破，很有可能会引发感染，所以说湿疹的危害性是非常大的。很多人患了湿疹都不治疗，而是等着它自愈，那么湿疹真的可以自己治愈吗？下面让我们一起来看看。

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧。湿疹的发病，目前多认为是由于复杂的内外因素激发而引起的一种迟发性变态反应。

湿疹是有一定的自愈几率的，但这也只是对于病症较轻的湿疹来说的。并不是说所有的湿疹都能自愈，就算病症很轻的湿疹，如果患者不能够做好该有的预防与护理，那也是不可能使湿疹不医自愈的。

温馨提示：湿疹患者平时应注意饮食清淡，多吃新鲜蔬果和豆类，远离刺激性以及易导致过敏的食物，不妨多吃具有清热利湿功效的冬瓜苦瓜、莲子或绿豆等。调节好情绪，保持积极乐观的心态，保证有足够的睡眠，避免精神高度紧绷。

春季湿疹应如何预防？怎样减少复发呢？

远离致敏原：春季空气中的花粉较多，外出时可佩戴口罩，不仅预防过敏还能抵御病毒，若面部容易过敏，应减少化妆，做好保湿，尽量避免接触化学物质，减少或避免洗涤剂及肥皂的使用。

不过度清洁：过度清洁会让皮脂膜受损，使皮肤更加干燥，尽量少用清洁产品，沐浴后可全身涂抹润肤乳保持皮肤滋润，洗澡温度也不易过高，更不建议使用粗糙的搓澡巾以免搓洗过度使皮肤破损。

做好防晒：春季紫外线较冬季加强，若长期暴露于紫外线下也容易使皮肤敏感的人群易发皮炎及湿疹，所以做好防晒也非常重要。

避免过敏食物：饮食应以清淡为主，避免进食刺激性食物，湿疹患者应多留意自己的病情加重是否与饮食有关，尽量避免摄入可能的致敏食物。常见的致敏食物有海鲜、牛羊肉等异种蛋白，另外具体到不同患者的个体差异，有些不和时宜的水果如芒果、榴莲等也尽量选择不吃。酒、辛辣食物、咖啡、喝浓茶也会加重瘙痒不适，这些都应该尽量避免。

远离不健康的生活方式：生活方式不健康，例如经常熬夜，长期生活在阴暗潮湿的环境里，精神紧张、压力过大、消化系统的疾病、感染及内分泌失调等都可破坏身体的内环境，从而诱发湿疹，所以养成健康的生活习惯和作息。