湿疹一般出现在人体表面，不仅影响患者的形象，而且发作频繁，容易引起患者自卑、抑郁、焦虑等负面情绪。
据调查，与正常人相比，湿疹患者一般伴有睡眠障碍。具体表现为睡眠困难、早起的梦等。对于有抑郁症或焦虑感的湿疹患者来说，睡眠质量远低于普通人，由于无法忍受的瘙痒，经常产生焦虑不安的情绪，导致无法入睡，也会影响后续的治疗效果。
另外，湿疹患者焦虑、抑郁、偏执等心理状况也比正常人差得多。他们一般不善于人际关系，不愿意积极参加社会活动。或者长期得不到充足的睡眠，受饮食和情绪的影响，出现抑郁症、焦虑和偏执的可能性会增加。
湿疹本身的原因很复杂，可能是多种内源性或外源性的复杂因素造成的，主要有精神、环境、遗传、感染、饮食、内分泌等因素，有些患者无法明确病因。
老人常见的病因如下
1.吸入或食物过敏原
吸入性过敏原常见于尘螨、真菌、猫狗毛屑，食入性过敏原有鱼虾蟹、牛奶、牛羊肉、鸡蛋等。
2.生理因素
随着年龄的增长，皮肤角质层水分、脂肪酸、中性脂质减少、各汗腺分泌减少、皮肤干燥、皮肤干燥会提高局部刺激敏感性，IL-la增大也会增加肥大细胞和组织胺，从而引起皮肤炎症。
3.用药不当
与刺激性药物治疗有关，或与患者因各种原因不能及时复诊，逐渐减为撤退药有关。另外，由于对湿疹的认识不足，病情好转后立即停止治疗，皮肤损伤复发时再次服药，治疗不一致和不规则，会引发本病。
4.罕见的病因学
有些患者即使消除了常见病的原因，也不能有效地控制病情。考虑到主要原因可能与基础疾病和长期服药有关,
湿疹和皮炎都可能是过敏因素引起的，皮肤损伤也有相似之处。患者经常混淆这两种疾病。一开始以为是皮炎，使用消炎药时病情没有好转。去检查才知道是湿疹。那么这两者的区别是什么呢？
皮炎是各种内部、外部感染或非感染性因素引起的皮肤炎症疾病的总称(如接触性敏感性、皮肤感染等)，不是独立的疾病。
湿疹是一种病因不明的瘙痒性慢性炎症性皮肤病。往往与个人体质、神经内分泌障碍等有关。
皮炎，湿疹的发病原因复杂多样
外部因素：主要接触致敏物质，经常列入过敏物质名单的物质包括海鲜、辛辣食物、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷的气候、接触化学品、化妆品、洗涤剂等。但是小伙伴们不必对这些事情感到惊慌。这些物质绝对不是引起过敏的。发生与否由个人体质决定。
内部因素：主要是过敏体质，过度担心、紧张等不良情绪会导致皮炎、湿疹。内分泌障碍、感染灶等也是皮炎、湿疹的原因之一.。
得了皮炎、湿疹怎么办？
1、咨询专业医生
皮炎、湿疹在任何人看来都可能是小问题，但错了会越来越严重，所以发病时有必要咨询专业医生。明确病因很重要。因为精神压力、压力、睡眠治疗不好，或者皮肤接触过敏原，皮肤变得干燥。
2、远离过敏源。
远离过敏源，避免诱发或加重皮炎、湿疹。如果你知道自己对某些物质过敏，当然要远离它，大大减少患病的危险。
3、改掉坏的生活习惯
重要的是，除了乖乖吃药和远离过敏外，还要改掉不良的生活习惯。
不要过度清洁皮肤。不要用热水洗脸洗澡。外出的重点是防晒。少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。每天早睡早起，保湿丰富的休息时间等。如果这种生活习惯得不到纠正，再轻的皮肤问题也不会改善。
怎样去除湿疹？
饮食习惯
不要吃辛辣、海鲜、腥味食品，最好减少致病源，多吃富含植物油的食物。如果怀疑对某种食物过敏，可以先停下来尝试其他东西，确认湿疹状态是否有所缓解。
清洁双手
患有湿疹的朋友经常用手抓痒，所以很容易引起感染，所以在尽量防止抓痒的同时，要保持双手干净，经常剪指甲，减少感染概率。
清洁皮肤
肥皂，不能用热水清洗患处的皮肤。这样可以洗掉表面的油脂，使皮肤更加干燥，刺激皮肤，加重症状。洗澡次数不要太频繁，一周洗三次就可以了。一次不超过5分钟。别忘了保持皮肤湿润，洗澡，抹乳液。
注意事项
去户外的话，要避免强风的刺激，尽量少去人多的公共场所。衣服应以纯棉织物为主，宽松舒适，适当增减衣服，避免摩擦加重湿疹症状。家里最好不要养宠物，以免动物毛引起湿疹。
很多人得了湿疹，会发现湿疹好了，复发了
这样的循环反复发生，是不是很惊人？很神奇，不是吗？不烦吗？
湿疹又痒又难受，大家已经受够了，预防湿疹，你做对了吗？
如何预防湿疹？“湿疹”的预防方法大全，
1、避免自身可能的诱发因素。
2.避免各种外部刺激，如热水烫发、过度刮擦、清洁、接触敏感物质(如毛皮剂等)。少接触肥皂、洗涤剂、洗衣粉等化学成分用品。
3.避免辣椒、浓茶、咖啡、酒类、葱、生姜、大蒜等可能引起湿疹的其他食物(如鱼、虾等)。
4、在专业医务人员指导下服药，不要乱用药。
5、穿棉质衣服。棉衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。合成的布料和紧身衣服要避免。这些衣服不仅粘在身上，皮肤也会痒。
6、小心干燥的空气。干空气使皮炎更糟。尤其是冬天在室内使用暖气的时候。
7.保持室内空气湿度是患者及其家属首先要考虑的事项。