天气一热，有些人的皮肤就开始起毛了。白天痒，晚上痒，睡不着觉。小水泡一冒出来，刮几下就会碎，碎了也会红肿。两天前的疹子还没好，附近又出现了一个大的新的。

湿疹为什么要“依靠”你？湿疹是一种由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层炎症性皮肤病，是具有季节特征的湿疹，也可视为季节性皮肤病。遇到渗出液、红斑、皮疹、水泡等发痒的皮肤损伤时，经常认为是湿疹。注意哪些问题可以改善。

1、坚持治疗。

湿疹出现后，必须坚持药物治疗。湿疹不是服用两三天药就能完全控制的。这种疾病比较顽固。为了避免复发，需要正确的药物。在药物使用中要耐心坚持。除了外用药物外，还可以控制湿疹的发展。

2、护肤。

有了湿疹，要更快地改善病情，避免复发，注意皮肤管理。皮肤不要经常受到刺激，有湿疹的部位要避免经常受到摩擦。否则摩擦后会有皮肤损伤，容易发生感染，湿疹状态会加重。

另外，注意个人卫生可以防止皮肤抵抗力减弱，很多人忽略了湿疹发病期间保持皮肤卫生的重要性。卫生条件不好，皮肤抵抗力弱，湿疹也容易反复，所以在改善期间要注意皮肤管理。

3、会忌讳。

出现湿疹的人首先要从饮食开始调整身体，通过健康的食物提供人体所需的营养，不仅能减轻身体的抵抗力，还能减轻对皮肤的伤害。很多人反复湿疹与不注意饮食健康有关，本身湿疹与过敏因素密切相关。

湿疹是一种人身体任何部位都可能出现的疾病。其中脸部也是湿疹经常来的部位之一。在这个部位患湿疹不仅会影响患者的外貌，还会影响患者的正常生活。因此，平时要及时了解面部湿疹的知识，才能更好地治疗。那么面部湿疹的症状会出现什么呢？

1.慢性面部湿疹的特点是没有从急性、亚急性复发发作演变出来，或者在开始时表现出慢性炎症，往往局限于同一个部位，长期不变。慢性面部湿疹症状表现为皮肤逐渐增厚、皮纹加深、浸润、色素沉着。主要的自觉症状是严重的痒。

2、急性面部湿疹分布、皮疹有多种形式，急性面部湿疹症状表现为红斑、丘疹、水泡、糜烂、三液、痂等。自觉极度痒，挠的话会引起感染。病程约为2 ~ 3周，但容易转为慢性，复发。

3.散在红斑或密集的丘疹或水泡，刮擦或摩擦后刮伤，形成腐蚀和流液，是亚急性面部湿疹的症状。长期或治疗后急性炎症减少，皮革干燥，结痂，鳞片脱落，进入亚急性面部湿疹。

慢性湿疹是一种很难治疗的皮肤病。平时过热的情况下会引起极度的瘙痒，严重影响日常生活和工作，对于患有慢性湿疹的朋友来说，可能想知道慢性湿疹是如何治疗的。

01、慢性湿疹的原因

发病原因复杂，内外因素相互作用，往往是多方面的。患者往往是过敏体质，这种过敏体质与遗传因素有关，因此在特定人群中发病。

胃肠功能障碍、精神紧张、神经功能障碍、内分泌障碍、体内感染病灶、肠道寄生虫等常见的内在因素。

太阳、风、冷、热、刮、摩擦、肥皂、化妆品等外部因素也会引发动物毛皮、植物、化学物质等。

02、慢性湿疹规避激励措施

诱因慢性湿疹患者要最大限度地了解自己的发病诱因，从根本上抑制慢性湿疹的发生。

保持皮肤干净不卫生，细菌容易繁殖，使兵部溃烂不堪，一发不可收拾。因此，平时一定要注意用温水清洁患处，不要用开水烫头发，这样会刺激皮肤，加重病情。

情绪不稳定容易引起内分泌失调，导致慢性湿疹反复。因此，要避免精神紧张，注意工作和休息的结合，不要过度劳累。

日常饮食要注意平时多吃蔬菜和新鲜水果，少吃辛辣刺激性食物和容易敏感的海鲜类食物，多喝水，为身体的新陈代谢提供足够的水分。另外，要养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。

03、慢性湿疹的治疗

一般的预防原则是尽可能寻找过敏原，避免各种外部刺激，避免容易过敏和刺激性食物。

湿疹其实是过敏性皮肤病，是过敏体质中经常发生的人。夏天气温高，人体能量消耗大，抵抗力下降，所以很容易复发这种病。另外，日照时间长、紫外线强、天气闷热、湿度高是湿疹的诱发因素。

中医认为，湿疹由于体质潮湿、湿热，由于外感风沙、风湿、湿热、淫荡的皮肤，皮肤上会出现红晕、红斑、丘疹、水泡、脓疮。病情久了，英血不足，干燥的风吹来，皮肤碎屑、裂缝和持续时间难以忍受。其中“湿气”是主要原因。潮湿、黏黏、浑浊、易变，所以病情持续很多，形态不定。

贤内助

丰城型：多见于急性湿疹。症状是皮肤泛发红潮、有风的皮肤痒、甚至肿胀、舌头质量红、脉搏漂浮的弦。

多使用防风、荆芥、当归、生地黄、高参、苍术、蝉蜕、胡麻、石膏等中药。

隐性型：多见于急性湿疹。出现皮损、红肿的水、瘙痒严重、尿、便秘、舌质发红、胎黄、脉弦数。

虚实杂物：这是血虚飞跃和湿热杂物，多见于慢性湿疹。湿疹久了，皮肤会变粗变厚，刮起来会流黄色的水，患处肤色暗，身体疲倦，苔藓油腻，舌头软，脉搏慢。

湿疹是常见皮肤病之一，但没有引起足够的注意。湿疹认为自己会好起来，不需要治疗。抱着这种侥幸心理湿疹患者会对皮肤造成严重损伤。

那么湿疹怎么办才好呢？湿疹患者的日常因素湿疹有什么帮助患者早日摆脱湿疹的烦恼？

湿疹改善的迹象是什么？

1.出现头屑干燥现象

患者的湿疹部位出现头皮屑，皮肤开始干燥，可见皮肤已经开始出现自我代谢和新生。

代谢期过后，皮肤恢复正常，所以患者皮肤出现头皮屑和干燥时，疾病有好转的迹象。

2.瘙痒症状减轻了

患上湿疹时，患者最大的症状之一是皮肤痒，有人刮皮肤。

湿疹好转开始后，患者的瘙痒症状开始逐渐缓解，如果出现这种情况，可以证明患者的疾病已经开始好转。

3.产生痂的现象

湿疹发病时期患者的皮肤可能有部分渗液。患者病情开始有好转的迹象时，体液症状会逐渐改善，并出现结痂的情况。

湿疹患者不能吃什么食物？

1.不能吃高糖食物

得到湿疹就不能吃高糖类的食物。人体摄入过多的高糖类食物，机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增加，痘痘持续出现。

因此，患者不能吃糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等高糖食物。

2.不能吃海鲜理发店

饮食方面，如果发现鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等敏感食物，就要彻底禁忌，以免引起变态反应。湿疹加重复发或症状。

3.不能吃辛辣刺激性食物

湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。