多年湿疹不用害怕，怎么办？

湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病。反复发作很难治愈。湿疹多样性，对称分布，严重瘙痒，容易变成慢性皮肤病。给很多人的工作生活带来不便

湿疹可能发生在任何年龄，任何部位，任何季节。春天经常复发或加剧渗出倾向。常见于脸、耳后、四肢弯曲、手等。

皮炎湿疹的发病原因非常复杂，容易分为内部因素、外部因素和其他因素。

内因

患者的过敏体质是本病的重要因素，与遗传有关，可以随着年龄的增长、环境的变化而变化，过度的忧虑、紧张、情绪兴奋、失眠、疲劳等都有可能诱发或恶化疾病。另外，内分泌、代谢及胃肠功能障碍、感染病灶等也与发病有关。

外人

太阳、湿气、干燥、挠、摩擦、化妆品、肥皂、毛皮、燃料、人造丝等都有可能引起湿疹。一些食物，如鱼虾、鸡蛋等，也可能引起湿疹。

其他因素

随着对疾病研究的不断深入，发现微生物在皮炎和湿疹中发展

我来简单说一下如何分三个阶段解决湿疹问题。希望对已经患上湿疹的朋友有帮助。

第一步：首先要控制脾胃。这比较简单，平时吃养胃的食物，如粳稻、山楂等。吃饭时不要吃太饱，少吃刺激性食物。有条件的人可以少吃多吃饭后不要马上运动。

第二阶段：去除湿气也不难。平时可以少喝酒，少吃辣，少吃性湿热，平时煮薏米粥、红豆粥。你可以多喝绿茶等