患了湿疹要注意哪些问题？

患了湿疹在生活中要注意哪些问题？

湿疹既然有个“湿”字，从中医来说就和脾胃有很大关系。

脾主湿，脾胃运化水谷精微物质，凡是能损伤脾胃的饮食情况，都可能加重湿疹。中医的病因学里，一个就是饮食，一个就是情志，最后一个是体质。饮食辛辣刺激，肥甘厚腻食物吃太多，脾气损伤，也会加重湿疹；情志，也就是精神因素，主要是长期紧张焦虑、过度疲劳、情绪压抑，都会加重湿疹，或者刺激湿疹反复；体质，实际上也是长期的饮食生活环境形成的，体质里面，痰湿质，湿热质的人，容易患湿疹。

湿疹患者饮食上要多食用清热利湿、富含维生素和矿物质的食物，避免食用一些刺激性食物，保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。