应该如何防止湿疹反复发作呢？

要说这个夏天那个病的杀伤力大，那就是湿疹了。虽然它不是什么大病，但是它的威力也不小。很多人被它折磨的身心俱疲，关键是它还容易复发，好不容易治好了，结果过了一段时间就又卷土重来，让不少人“心累”。那么应该如何防止湿疹反复发作呢？。

1、注重生活环境

湿疹能否快速康复跟他所处的环境是有很大的关系的，如果长时间处于高温潮湿的环境下，就很容易得湿疹，并且还会反反复复，所以必须要改善生活环境，定期打扫卫生，更换床单被罩，保持室内空气的清新。另外湿疹的患者不要去泡温泉、蒸桑拿，以免引起病情的反复发作。

2、衣物要宽松

湿疹的患者一定要选择宽松舒适的衣服，尤其是贴身的衣物，衣物过紧贴身会擦伤皮肤使症状加重，必须要选择纯棉透气的衣服，有助于皮肤部位的愈合，平日穿着的衣物必须要勤洗勤换，可以在阳光下暴晒，防止细菌滋生。

3、不抓挠皮肤

湿疹会导致皮肤出现瘙痒症状，此时一定要切记不可用手抓挠，因为我们的指甲是有细菌的，一旦抓破皮肤，那么就很容易发生感染，对疾病的治疗和控制不会产生任何帮助，另外手上还有较多的细菌，还会加重患者的病情。

4、不吃刺激性的食物

湿疹的患者在出现皮肤症状之后，一定要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃一些刺激性的食物比如火锅，烧烤，小龙虾等这些油腻荤腥的食物会使患者湿疹症状加重，对我们的病情没有任何的帮助，所以我们可以多吃一些绿豆，莲子，苦瓜等具有清热利湿作用的食物，对于痔疮病情的恢复有一定的帮助。同时也要有正确的作息，作息不规律也是湿疹发作的一个原因。