湿疹是常见的皮肤问题。关于湿疹，很多朋友说：“湿疹长是好事。听说过“这是身体在排毒”。持这种观点的大多数是年龄较大的老人，对此，也有不少朋友说湿疹与排毒风马格格不入，完全不合适。

那么，湿疹是身体在排毒吗？

关于这个问题，我们先了解一下湿疹。湿疹是由内外因素引起的过敏性皮肤病，大部分是来自外界的过敏源或刺激，内因主要是过敏体质、免疫。可以把湿疹理解为一种特殊的皮肤过敏症状，过敏和身体排毒完全是两个概念，所以我们可以肯定，肠湿疹并不是身体在排毒。

事实上，湿疹对人体健康危害很大，往往带有持续和严重的瘙痒，对患者的睡眠和生活质量，甚至对患者的工作和社交都有很大的负面影响。据说，湿疹如果不能及时解决，慢性湿疹，甚至继发感染现象更容易发展，所以对湿疹必须早点发现，早点解决。

患湿疹时应注意的几个事项

1.湿疹期间，饮食应以富含维生素的绿色蔬菜为主，不要吃辛辣刺激、油腻、容易过敏的食物。

2.湿疹期间要注意患处的保护工作，早上、晚上、户外活动时要涂抹有保护、恢复的温和面霜。3.湿疹期间要注意充足的睡眠，避免长时间、反复加班。

4.湿疹期间要注意常驻环境。他需要通风，保持适当的温度和湿度。

5.湿疹期间要避免出汗的运动，但日常生活中可以适当进行有氧运动，有助于提高人体免疫。

湿疹的最大原因是患者日常生活中的饮食不当。因为不适当的饮食习惯对人们的皮肤有很大的刺激。例如，有些人喜欢吃油腻、辛辣、刺激性的食物，使敏感的皮肤更加脆弱。因此，在治疗湿疹时，患者要更加注意调节自己的饮食习惯，生活饮食要有规律，不要吃以下三种食物。

1、避免致敏食物

鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等致敏食品要彻底禁忌，以免引起变态反应。湿疹可能复发或加重病情。

2、避免辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。这食物刺激湿疹，不要吃。

3、避免潮湿、移动的血液、移动的食物

湿的食物有竹笋、芋头、牛肉、葱、生姜、梨、大蒜、韭菜等。移动血液的食物包括蘑菇、胡椒等。生气的食物有羊肉、莲子、线丝等。这些也是疾病期间要远离的食物。

中医有饮食疗法的概念，正确地选择食物可以在一定程度上减缓病情。

1、食物要清热，多使用湿的食物。绿豆、红豆、荠菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、生菜等。

2.多吃富含维生素和矿物质的食物。调节小叶菜、胡萝卜、生果、西红柿等人体生理功能，缓解皮肤过敏反应。

3.为了保持正常的消化和吸收能力，饮食应以清淡为主，少放盐和糖，防止体内的水和钠积累过多，增加皮疹的渗出和疼痛和瘙痒感，防止皮肤受到侵蚀。

湿疹最讨厌的地方是这病很痒。因为本身就是慢性炎症性瘙痒性皮肤病。接下来具体说一下湿疹有什么表现。我该怎么治疗？

第一，为什么会得湿疹？

湿疹这个名字其实有误导性。这种病不是皮肤“潮湿”引起的。患湿疹时要注意加强保湿，洗完澡后要及时涂抹身油。到底为什么会得湿疹？

湿疹的原因还不清楚。很多情况下会引起湿疹。遗传性、免疫系统异常、内分泌异常、接触过敏的东西或化学成分、环境温度湿度的变化、过度的阳光、甚至情绪的变化都会引起湿疹。诱发湿疹的因素太多，这种病也总是容易反复，很难治疗。

二、湿疹症状

湿疹分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。三种情况下湿疹表现出的症状也不同。急性湿疹主要是长米粒大小的丘疹、水泡、水泡破裂后腐蚀渗出，皮肤损伤通常融为一体。慢性湿疹由于急性湿疹长期得不到治疗，拖得太久，出现苔藓般的斑点、表皮增厚、粗糙、有鳞片、有裂纹的症状。亚急性湿疹介于两者之间。

秋冬季节温差变化很大，气候干燥，皮肤水分不足，皮肤干燥的现象出现，导致干性湿疹。

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，由于皮疹的多样性而对称分布，感到严重瘙痒，经常反复发作，容易发展成慢性湿疹，发生在任何年龄、任何部位、任何季节，秋冬时经常复发或加重。

一、湿疹的症状

1.慢性湿疹：急性、亚急性湿疹反复发作，可能发展或开始出现慢性炎症。患处的皮肤湿润厚实，变成了深红色和色素沉着。久治不愈时，皮损纹变粗，皮肤干燥，容易开裂。

2.亚急性湿疹：急性湿疹炎症，症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞片屑和痂为主，但刮过后仍会出现侵蚀。

3.急性湿疹：发病急，总是对称分布，易发于头部、四肢和外阴。在兵丁发展中，红斑、丘疹、水泡、脓疱、侵蚀、痂等各种皮疹可能依次出现。

二、湿疹的预防和治疗方法

1.生活习惯：改变不良生活习惯，工作和休息相结合，很多不良生活习惯会导致人体新陈代谢、血液循环、内分泌等系统出现异常，给湿疹带来复发的机会。

2.调整心态：调整好情绪，情绪波动太大，湿疹容易复发。要正确缓解自己的压力，乐观地面对生活，学会控制管理情绪。

3.注意饮食：禁食烟酒、辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，注意不要吃过敏食物，不要接触过敏源。

湿疹是一种由于各种内外因素而具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，临床上急性期皮肤损伤以带状疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓形状为主，皮疹呈多态性。根据临床皮肤损伤表现的程度，可以将湿疹分为急性、亚急性和慢性三类。

1.急性湿疹：皮肤损伤炎症明显且多态，以红斑为基础的针会出现罂粟花大小的丘疹、口疱疹，严重时会出现小水泡，经常融合成碎片，境界不清，皮损周围口疱疹逐渐稀疏，刮伤，形成点状腐烂面，散发出明显的浆液性。自觉瘙痒严重，刮擦热水会加重皮革损伤。如果有继发性感染，可能会产生脓疱或脓包，合并毛囊炎、脓疮、局部淋巴结炎等。急性湿疹可能发生在全身任何部位，但面、耳、手脚、前臂、小腿等暴露部位很常见。

2.亚急性湿疹：从急性湿疹向慢性湿疹过渡的过渡阶段。急性湿疹如果不及时妥善处理，将发展为亚急性湿疹。皮肤损伤炎症减少，颜色变暗，以小丘疹、鳞片屑和痂为主，只有几个丘疹或小水泡和侵蚀，还可能有轻微的浸润，自觉会感到严重的瘙痒。

3.慢性湿疹：主要特征是急性、亚急性湿疹反复发作，不变。其特点是皮肤损伤局部增厚，有光泽，苔藓变化。表面粗糙，覆盖着糠一样的鳞片，可能伴有色素沉着或色素减退。自觉症状也有明显的瘙痒，经常带有发作性。由于某些因素的刺激，容易发生急性发作。慢性湿疹可能发生在身体的任何部位，常见于小腿、手、脚、耳朵、乳头、肚脐窝、阴囊、余音、肛门等部位。