为了预防和治疗湿疹，要熟悉以下原则

湿疹是一种变态反应性皮肤炎症性疾病。具有多形性皮肤损伤和明显的渗出倾向的特点，其临床表现呈多形性红疹、水泡、渗出、侵蚀、严重瘙痒、复发、坚持难以治愈。

为了预防和治疗湿疹，在饮食中要熟悉以下原则

1.食物清淡，容易消化，要避免刺激。要多吃猪瘦肉、新鲜水果、蔬菜等清淡易消化的食物3360

避免酒、浓茶、浓缩咖啡、牛肉、羊肉、油炸等刺激性、辣炒、干热的食物。

2.预防过敏，排出毒素。转移蛋白质和牛奶、鸡蛋、海鲜、部分蘑菇、花粉制品等部分植物性食品会引起变态反应性皮肤病，因此引起过敏体质的人应找到引起过敏的食物，不要吃。饮用水、绿茶、果汁等有清热利尿作用的饮料，有助于过敏排出。

3.要避免刺激皮肤的各种因素，如刮痧、碱性肥皂、用过热的水洗澡、防止阳光直接照射湿疹部位等。

一、急性湿疹

[临床表现]局部皮革是大部分栗粒大小的红色丘疹、带状疱疹或水泡，明显的点状或小块侵蚀、三液、痂、皮损地区不明确，合并感染时可能发生脓疱、脓性渗出、牙垢等。嘴巴少干，小便颜色黄，雪红泰黄，脉搏滑。

[品尝原则]清热祛湿，祛风止痒。

[餐饮室]

1.马齿苋凉菜汤

原料：[0x4e 21]50克，冷30克。

方法：分别将马齿笕和凉菜洗净，放入锅内，加入适量的水，用汤煮开调味即可。

适用：用餐。

功效：清热，祛湿，止痒。

2.茅根 苡仁粥

原料：新鲜茅根 30g。商业[0x4e 24]300克。

创作先煮茅根，20分钟后结账，进入长沙苡仁煮粥。

:应用于食用。

功效： 清热利湿润和胃痒。

二、慢性湿疹

[临床表现]湿疹反复不愈，皮呈暗红色或棕色斑点或皮疹，经常融合，变得像苔藓，表皮有皮屑、划痕、皮痂，周围分散在少数丘疹。身体疲惫无力，舌头浅，脉搏细。

[品尝原则]养血除风，润燥止痒。

[餐饮室]1.白术山楂

原料：白酒15克山楂15克粳稻100克。

第：法是炸前两种味道的水，放入粳稻煮粥即可。

应用：作为吃饭常识。

2.莲心银耳蒸

圆和：银50克，[0x4e 25]15克，百合30克，冰糖适量。

制法：银用温水浸泡头发，切成小块莲心，加入白契约和锅中，加入适量水煮熟，加入冰块调味。

应用：死食常识。

功效：清心和血液，水润美丽的皮肤。