日常生活中,皮肤暴露在各种物质中,特别是细菌和杂质,会使皮肤不舒服,引起各种皮肤病,如湿疹。湿疹是一种过敏性皮肤病,患者全身痒,过度挠会损伤皮肤。很多人疑惑为什么会患上湿疹。如何预防湿疹的发生?

为什么会患上湿疹?有七个理由。

1.遗传因素

家人有过敏性疾病,会将过敏基因传给下一代,下一代会出现过敏疾病。

2.饮食因素

有些食物饭后会对身体产生变态反应。含有丰富蛋白质的食物、刺激性食物、生食物、含有细菌的食物、海鲜等都会引起皮肤过敏,引起湿疹。

3.环境因素

环境是指集体环境和个人环境。群体环境包括室外大面积的空气、放射源、水、土壤、致敏花粉植物、机理减敏菌源等。个人环境是生活的室内一样的生活环境。由于人们待在室内的时间很多,个人环境更有可能引起湿疹。

4.气候,物理因素

阳光的紫外线强度很大,长期晒太阳会损伤皮肤表面,引起湿疹。另外,寒冷、潮湿、干燥等气候也会引起湿疹。

5.精神因素

工作和生活压力太大,容易产生紧张、抑郁等不好的情绪,引起内分泌障碍,提高皮肤的感性,促进湿疹的发生。

6.药物因素

有些药物有毒性副作用,服用后会引起湿疹。

7.感染因素

感染可引起湿疹,如细菌感染、真菌感染、花粉感染等。

日常生活中如何预防湿疹的发生?

1.个人清洁很重要

日常生活中要保持皮肤干净,经常修剪指甲,防止皮肤伤口感染,以免划伤皮肤。要定期洗澡,不要使用太热或太冷的水,要用沐浴露洗净,拒绝使用刺激性沐浴露。平时穿的衣服要勤换洗,选择柔软透气的衣服。例如,棉衣服不粘在皮肤上,也不擦皮肤。

2.关注环境

生活环境黑暗,避免湿气,保持清洁卫生,温度不能太高,空气不能太干燥,要及时通风。出门要做好防晒。不要长时间晒太阳。会损伤皮肤表面,导致皮肤变得脆弱。

3.良好的生活习惯

食物清淡,不要油腻,多喝开水,营养平衡是最重要的。避免吃太多辛辣刺激性食物和容易引起过敏反应的海鲜。生活中要多休息,保持充足的睡眠,适时的运动可以改善体质。不要受太大压力,过得开心,可以避免内分泌紊乱。

4.了解药物的毒性副作用

有些药物有毒性副作用,会引起湿疹,所以服用前请咨询医生。湿疹最大的特点是让人感到痒,给人带来痛苦,影响生活和工作。在了解湿疹原因的同时

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