你总是被湿疹打扰？
俗话说的好，三分治，七分养。古人就告诉我们，重点是在养护上，为什么有的人好了之后容易反复发作，就是因为日常生活中的养护措施没有做好。
日常养护措施说起来很简单，但是真正自己做起来的时候，却没有那么容易。
今天，就让我们聆听一位过来人的经验，看看他的养护措施是怎样进行的。
1管住嘴，迈开腿
一定要控制住自己的嘴。忌辛辣、海鲜、发物、凉等一切可能引起过敏的食物，你吃的海鲜，火锅，不仅仅是让胃受了罪。
2红豆薏仁水去湿气
虽然湿气重不是患湿疹的唯一原因，但是为了要排除这个因素，可能每天喝一杯红豆薏仁粉，好了之后也要坚持一段时间，防止复发。
3睡前泡脚
不仅可以解除一天的疲劳，还可以促进睡眠，排除湿气。
4及时补充维生素。
每天一粒维生素b，当然，也可以通过食物补充，胡萝卜、枣、金针菇、木耳等食物也都可以。
5药物
理性看待激素药，并不是所有的激素药都是不好的，但是长时间服用大剂量的激素药就容易造成依赖感，还是根据自己的情况谨遵医嘱用药，