防治湿疹要“一离三注意”

湿疹，发病原因比较复杂，但顾名思义，与“湿疹”有关。这里的“湿气”不能等同于一般理解的“湿气”，但在潮湿的气候和环境下也更有可能引起湿疹。

经常在潮湿的环境中容易产生湿疹

潮湿的环境与湿疹不无关系。中医的情况，表现在两个方面。

第一，在中医中，“湿气”分为“内湿和外湿”。外习是指环境状况。例如，长期在潮湿环境下工作的人容易发生湿疹(阴囊湿疹)。这是因为阴囊的皮肤富含汗腺，有出汗降温的功效。阴囊的皮肤很松很好

第二，根据中医理论，湿的是阴邪，其性质是混浊的赌注，黏糊糊。房子在低层，两面少，空气潮湿，而且室内通风不好，皮肤容易出现湿疹。

防治湿疹要“一离三注意”

“脱离”离过敏原很远。专家指出，湿疹预防应远离日常生活中的过敏原，少去除过敏原多的地方，避免皮肤暴露在过敏源中，居住和工作环境不要太潮湿，如果太潮湿，毒菌、螨虫容易繁殖，容易引起湿疹。因此，要想摆脱湿疹，就要从日常生活开始，保持室内温度、湿度的适宜性，床单、被子、枕巾要经常更换，保持清洁，要及时治疗。

三个注意事项：

1.日常生活中要注意皮肤清洁卫生，不要用热水烫热水或用碱性肥皂清洗皮肤损伤部位，也不要使用刺激性药物。

2.饮食方面应尽量避免饮酒、禁止辛辣刺激性食物、鱼虾蟹等致敏食品。

3.要注意工作和休息的结合，不要熬夜。要让身体和精神太累，太紧张，加强身体运动，增强免疫力