湿疹姐妹千万不要拖啊！之前就是因为不严重所以坐视不理，痒了就用手去挠，才慢慢变严重的，抓破了还很容易感染....！

做了很多功课，庆幸的遇到了合适的

1.先用艾草水泡3分钟或者用温水清洗双手

2.拿出外用药，挤在湿疹上涂抹均匀，早晚一次

3.薄涂一层凡士林，日常做好保湿

日常也要注意

保证良好的睡眠，注意休息、避免劳累，不要吸烟、饮酒、不要有焦虑、压力。

应该多吃一些绿叶蔬菜和粗粮以及多喝水，提高免疫力，增加体育的锻。

就是这样啦，有湿疹的姐妹可以借鉴一下！

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