做好三件事，摆脱痔疮的困扰

俗话说“10人9痔疮”，得痔疮的概率仍然很大，痔疮是一种特别折磨人的疾病，一旦生病，就会使患者生病、发痒、坐立不安，特别是人多的时候，想挠、羞愧、特别别扭。很多得痔疮的人因为不能接受痔疮的痛苦，所以最终选择了手术，但没过多久就复发了，很多患者不知道这到底是为什么。今天想和大家分享的是，如果患有痔疮，人生中要做好三件事，以便术后不复发，摆脱痔疮的困扰。

注意清洁

得了痔疮要注意经常换内裤。不管是大便还是尿液，都会对肛门产生一定的影响，所以小便后也要擦拭。特别是大便后要把肛门擦干净。肛门的皮肤上有很多皱纹。这样做容易使很多细菌和病毒聚集在肛门，以后一定要及时清洗，一定要清洗干净。

不吃辛辣刺激性食物

因为痔疮发作的大部分都是吃的。现在很多人的口味比较重。平时喜欢吃辣椒、火锅之类的食物，但得了痔疮后不要继续吃这种辣的食物。特别是痔疮手术后，如果不想再次复发痔疮，必须注意禁忌。如果手术后也没有记忆力，痔疮就不会对你客气了。因此，治疗痔疮首先要避免吃东西，不能吃辛辣刺激性的食物，不仅会增加痔疮的发作，而且对身体各器官的健康也非常不利

不要坐很久

我相信大家都知道不能长时间坐着的身体的危害，但对一些需要长时间坐在电脑前的司机来说，这很难实现。因为工作的性质，坐的时间长一些，所以平时要多注意。最好起来锻炼一个小时左右。对预防脊椎和痔疮很有好处。另外，站不了多久，站得太久，肛门持续下降的状态对恢复非常不利。痔疮反复并不是没有原因的。