湿疹日常如何护理好?

湿疹痒的时候，很多人忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，引发更严重的瘙痒感，形成“痒-挠-痒”的恶性循环。病情反复时，患者会产生一定的心理压力，失眠、心情不好，瘙痒感增加，陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。提醒大家避免皮肤屏障损伤，注意保湿，修复皮肤屏障是湿疹治疗的基础。

“特别是湿疹的治疗遵循阶段性治疗。也就是说，根据病情的轻重程度，选择不同的治疗措施。只有在皮肤干燥的时候，才能做好保湿、保湿工作，同时避免刺激。对于顽固而严重的湿疹，需要系统的治疗，如环孢素和紫外线治疗。”

湿疹反复怎么办？总结了5点护理建议

湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防反复发作。对皮肤护理提出了5条实用建议。

1.皮肤痒的时候，不要用手挠或撕，要使用冷敷、外用乳液、薄荷和含有樟脑成分的止痒剂。

2.洗澡时最好不要使用温度高的水，水温不要超过40，同时减少凉爽的时间。

3.除脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛、皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性强的肥皂或干性物质。日常衣物清洗不使用加香料的洗涤剂，不使用柔软剂。