日常护理做得好，湿疹疾病好得了

湿疹是一种因多种内外因素引起瘙痒的炎症性皮肤病。

主要临床表现经常发生对称，皮肤损伤是多形的。

经常渗出的水，也就是俗称的流水，伴随着严重的瘙痒，病程比较长，容易反复发作。

1、注意皮肤卫生

改善湿疹要遵循正确的程序。第一步是做好皮肤护理。做好皮肤护理工作很重要。很多人不注意皮肤卫生，湿疹发生后不太通风，穿紧身衣服，继续穿摩擦的部分皮肤，更容易感染，反复出现。为了防止湿疹的顽固，要注意皮肤管理，重视卫生，选择宽松舒适的衣服，减少局部摩擦。

2、会禁忌

如果出现湿疹，就要知道禁忌，还可以通过健康的食物改善湿疹状态。很多人发现湿疹后没有合理的禁忌，容易引起过敏的食物仍然会被摄入，使病情变得顽固。湿疹也与过敏因素有关，属于过敏体质的人患湿疹的几率很大，会使病情变得顽固。

3、避免定期活动。

湿疹发生后，要避免过度活动。夏天出现湿疹，本身就容易出汗，出汗后皮肤健康环境受到破坏，细菌容易繁殖，湿疹反复出现。

通过适当的休息，避免过度活动的方式，减少出汗量，保持皮肤干燥舒适的卫生状态，防止运动中不断摩擦，使湿疹患处感到瘙痒，这是护理过程中应遵循的原则。否则，如果患上湿疹，经常进行剧烈运动，运动量过大，汗量明显，湿疹可能顽固，难以好转。

4、改善合理用药

提醒：湿疹如果不治疗，可能会造成一定程度的皮肤损伤。可以看到患处发红、长疙瘩，比如急性期的湿疹。有时起水泡，有流水，不好看。