脂溢性皮炎生活中的注意事项

脂溢性皮炎是头皮、胸部等皮脂流出部位发生的浅表性慢性炎症性皮肤病，原因不明，可能与亲脂酵母型马拉色菌感染有关，精神因素、饮食习惯、维生素B族不足、酒精中毒等促进皮脂流出的因素也起着作用。

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脂溢性皮炎的症状：

1.头皮：从大的灰白色糠状或油渍鳞状斑点开始，逐渐扩大融合，成为边界明显的大斑点，严重者头皮上覆盖着油腻的气味和厚厚的痂，可能伴随着脂溢性脱发。

2、棉、耳、耳后、颈：黄红色或油腻鳞状皮疹，头皮经常扩散。

3.胡子：有两种类型。一个是毛囊口有点红肿，炎症伴随着小小的淡褐色的痂。也就是说，“胡子窗”，顽固且难以治疗，另一种是传播性红色，油腻的鳞片屑。脓包很深，包括整个毛囊。

4.躯干：刚开始小红棕色毛囊丘疹伴有油腻鳞片，后来中央变成麦麸状鳞片，边缘有暗红色荨麻疹和油腻鳞片的环状斑点，多发生在前胸和肩胛骨之间。

5、皱褶部:肥胖中年人，皮肤损伤以传播性摩擦性红斑的形式存在，红斑边界明显，有油腻的鳞片。

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生活中的注意事项：

1.生活中要注意饮食调节。脂肪性皮炎的发生与消化功能障碍、糖类、脂肪类食物过多有关，因此患者应禁止饮酒，少吃辛辣、鱼虾、海鲜、牛肉、羊肉等刺激性油腻食物。

2避免精神过度紧张和局部挠，生活有规律，保持充足的睡眠。